自由に、平和に生きるための84の言葉 インド五千年の秘法であるヨーガは、苦しみから解放される方法です。インドの古代語・サンスクリット語で記されているその言葉のひとつひとつに、深いヨーガ的意味が宿っています。 不安な気持ちのとき、ヨーガの言葉に耳を傾ければ、静かに方向を示され、ヨーガの言霊(ことだま)が深く心に響くとき、新しい人生観がもたらされるでしょう。 『こころのヨーガ』『じっせん こころのヨーガ』が好評の赤根彰子さん。シリーズ最新刊は「ことば」がテーマです。普段使いの言葉から耳なれない言葉まで、何千年もの間受け継がれてきたヨーガにまつわるサンスクリット語をやさしく解説。読むごとに意味が深まります。手元に置いていつでもぱらぱらと引ける辞書のようなつくりです。 日々を生きる私たちを励ましてくれる叡智が込められた言葉たちに、井上リエさんの挿画がくつろいだ雰囲気を添えます。お守りのように、一語一語を味わいながら何度も読み直したくなる一冊。角丸の本体に表紙は金の箔押しと、触覚にこだわった装丁も魅力です。 ◇著者プロフィール 赤根 彰子(あかね あきこ) 大学で美術を学び、大学院で仏教学、インド哲学を学ぶ。学生時代にヨーガに出会い、編集者を経てインドへ。インドのヨーガ道場やインドヨーガ大学でヨーガを学び、ヨーガ歴30年以上。東京、神奈川でヨーガを指導。 「ヨーガスートラ」「バガバット・ギーター」「ヨーガニドラー」「シャーンティヨーガ」「マントラヨーガ」「アサンガヨーガ」「リラックスヨーガ」「自己を知るヨーガ」などのクラスを開催。 などのクラスを開催。 著書に『じっせんこころのヨーガ』『ことばのヨーガ』（アノニマ・スタジオ）、『いつでもどこでもヨーガな暮らし』（佼成出版社）、『毎日を平穏にするヨーガの習慣』（清流出版）、『椅子に座って、いつでもできる着席ヨーガ』（ KADOKAWA）。 DVD『ベーシックヨーガ』、『チャクラ活性法』他。gendaiyoga.com 井上リエ(いのうえりえ) 1962年12月25日生まれ。イラストレーター、造形作家。 人、動物、自然、それらのかかわりの中で生まれる慈しみの気持ち。かかわりの中で生じる「自分」ってなんだろうという疑問と希望。創る側も受け取る側も温かくしあわせな気持ちになり、希望が持てるよう制作している。代表作に「KALDI COFFEE FARM」のキービジュアル、そのほか、ミュージシャンやアーティストのパンフレット、グッズのビジュアルなども手がける。